https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-1-koniec-romantycznych-zludzen/2026-09-06T16:39:23+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-2-psychologia-ewolucyjna-w-relacjach/2026-09-06T16:45:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-3-hipergamia-selekcja-i-co-naprawde-dziala/2026-09-06T16:47:57+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-5-czym-naprawde-kobiety-sie-kieruja-swiadomie-i-nieswiadomie/2026-09-06T16:52:03+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-6-status-sila-i-kompetencje-spoleczne-wspolczesne-zasoby-atrakcyjnosci/2026-09-06T16:55:23+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-7-kochany-vs-pozadany-dlaczego-te-dwa-obrazy-mezczyzny-czesto-sie-rozdzielaja/2026-09-06T16:56:47+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-8-atrakcyjnosc-stabilna-vs-atrakcyjnosc-chwilowa-co-naprawde-buduje-dlugofalowa-wartosc/2026-09-06T16:58:30+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-9-test-ktory-oblales-zanim-go-zauwazyles/2026-09-06T17:01:41+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-10-dlaczego-kobiety-testuja-mezczyzn/2026-09-06T17:03:21+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-11trzy-rodzaje-testow-granice-sila-spojnosc/2026-09-06T17:04:46+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-15-kobieta-jako-system-emocjonalno-behawioralny-nie-logiczny/2026-09-06T17:14:12+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-16-zmienne-emocje-zmienne-decyzje/2026-09-06T17:16:06+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-17-hipergamia-jako-filtr-percepcyjny/2026-09-06T17:21:13+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-20-przedefiniowanie-alfa-sila-xxi-wieku/2026-09-06T17:30:04+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-21-sila-bez-arogancji-emocje-bez-slabosci/2026-09-06T17:32:30+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-22-trzy-archetypy-meskosci/2026-09-06T17:35:59+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-24-czym-jest-rama-i-jak-ja-budowac/2026-09-06T20:20:59+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-25-meska-rama-dlaczego-kobieta-jej-potrzebuje-choc-sie-buntuje/2026-09-06T20:22:50+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-26-jak-utrzymac-rame-w-praktyce/2026-09-06T20:24:22+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-27-zdrowa-relacja-bez-podporzadkowania/2026-09-06T20:26:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-28-dlaczego-kobieta-nie-szanuje-mezczyzny-ktory-sie-poddaje/2026-09-06T20:28:11+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-29-wartosc-mezczyzny-a-filtr-kobiecej-selekcji/2026-09-06T20:29:44+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-30-emocje-sa-jej-nie-twoje/2026-09-06T20:31:19+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-31-jak-tracisz-szacunek-gdy-bierzesz-to-na-siebie/2026-09-06T20:32:55+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-32-gdzie-konczy-sie-empatia-a-zaczyna-manipulacja/2026-09-06T20:34:31+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-34-dysonans-miedzy-rownoscia-a-natura/2026-09-06T20:39:57+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-35-dlaczego-kobiety-chca-silniejszych-choc-mowia-inaczej/2026-09-06T20:44:53+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-36-psychologia-spoleczna-i-kulturowa/2026-09-06T20:48:51+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-38-prawo-dzieci-rozwody-system-nie-po-stronie-mezczyzny/2026-09-06T20:54:48+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-39-emocjonalne-koszty-i-iluzja-bezpieczenstwa/2026-09-06T20:56:23+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-40-czy-warto-sie-wiazac-i-na-jakich-warunkach/2026-09-06T20:58:03+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-43-kobiety-wysokiego-ryzyka-kim-sa-i-jak-dzialaja/2026-09-06T21:03:45+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-44-czerwone-flagi-sygnaly-ostrzegawcze/2026-09-06T21:09:34+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-45-stabilnosc-twoja-tarcza-w-toksycznej-dynamice/2026-09-06T21:12:48+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-47-slowa-to-marketing-czyny-to-prawda/2026-09-06T21:17:14+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-48-kiedy-deklaracje-to-manipulacja/2026-09-06T21:19:45+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-49-dlaczego-ignorowanie-niespojnosci-konczy-sie-katastrofa/2026-09-06T21:21:17+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-1-jak-cialo-ton-spojrzenie-i-intencja-tworza-meska-obecnosc/2026-05-26T12:20:15+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-2-dlaczego-kobiety-odczytuja-niepewnosc-natychmiast-i-jak-budowac-spojnosc/2026-05-26T12:21:43+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-3-biologiczne-i-psychologiczne-podstawy-dominacji-bez-agresji/2026-05-26T12:23:21+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-4-dlaczego-zadbany-mezczyzna-przyciaga-uwage-bez-slow/2026-05-26T12:24:25+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-5-co-mowi-o-tobie-postawa-zapach-skora-ubranie-a-czego-nie-mowi-jezyk/2026-05-26T12:25:14+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-6-estetyka-jako-sygnal-genetyczny-i-spoleczny-nie-chodzi-o-mode-tylko-sile/2026-05-26T12:26:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-7-mezczyzna-z-misja-jest-magnesem-nawet-jesli-nie-mowi-o-niej-glosno/2026-05-26T12:27:46+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-8-kobiety-testuja-twoja-rame-jak-nie-wypasc-z-wlasnej-drogi-dla-zwiazku/2026-05-26T12:28:45+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/sekret-atrakcyjnosci-efekt-leonardo-dicaprio/lekcja/lekcja-9-rollo-tomassi-jordan-peterson-i-ewolucyjna-psychologia-o-meskiej-hierarchii/2026-05-26T12:34:43+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-1-ustal-wlasna-wartosc-niezaleznie-od-opinii-innych/2026-04-04T22:44:59+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-2-utrzymuj-postawe-ktora-mowi-jestem-tu-i-mam-kontrole/2026-04-04T22:45:16+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-3-buduj-sile-poprzez-codzienne-rutyny/2026-04-04T22:45:27+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-4-mow-prosto-konkretnie-i-rzeczowo/2026-04-04T22:45:39+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-5-praktykuj-regulacje-emocji/2026-04-04T22:45:58+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-6-dzialaj-w-zgodzie-ze-swoimi-deklaracjami/2026-04-04T22:34:20+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-7-trenuj-regularnie-i-dbaj-o-cialo/2026-04-04T22:46:16+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-8-mysl-niezaleznie-i-decyduj-swiadomie/2026-04-04T22:46:32+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-9-buduj-relacje-oparte-na-faktach-nie-iluzjach/2026-04-04T22:46:48+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/10-nawykow-ktore-zmieniaja-mezczyzne-zdesperowanego-w-pozadanego/lekcja/nawyk-10-prowadz-relacje-z-wyraznym-kierunkiem/2026-04-04T22:47:43+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-1-wzorce-z-dziecinstwa-ktore-staja-sie-pulapka/2026-05-14T23:49:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-2-syndrom-ratownika-chec-uzdrawiania-kobiety/2026-04-06T16:42:46+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-3-lek-przed-samotnoscia-i-emocjonalna-zaleznosc/2026-04-06T16:42:38+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-4-brak-granic-jako-zaproszenie-do-chaosu/2026-04-06T16:54:25+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-5-kiedy-chemia-to-trauma-a-nie-milosc/2026-04-06T16:58:32+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-6-niestabilnosc-emocjonalna-i-hustawki-nastrojow/2026-04-06T17:57:00+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-7-nadmierna-kontrola-i-zazdrosc-od-poczatku/2026-04-06T17:09:20+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-8-manipulacja-przez-seks-uwage-lub-milczenie/2026-04-06T17:09:14+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-9-obwinianie-mezczyzny-za-wlasne-emocje/2026-04-06T17:56:14+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-10-izolowanie-partnera-i-budowanie-zaleznosci/2026-04-06T17:55:39+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-11-kobieta-narcystyczna-centrum-wszechswiata-i-emocjonalna-pustka/2026-04-06T17:57:41+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-12-kobieta-borderline-intensywnosc-ktora-wypala/2026-04-06T17:57:22+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-13-psychopatyczna-uwodzicielka-zimna-gra-pod-przykrywka-emocji/2026-04-06T18:02:15+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-14-histrioniczna-dramatyczka-potrzeba-uwagi-ponad-wszystko/2026-04-06T18:05:48+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-15-mieszany-profil-dysfunkcyjny-toksyczna-nieprzewidywalnosc/2026-04-06T18:09:48+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-16-dlaczego-nie-jestes-jej-terapeuta/2026-04-06T18:13:32+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-17-koszt-emocjonalny-zwiazku-z-zaburzona-kobieta/2026-04-06T18:29:24+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-18-kiedy-milosc-zamienia-sie-w-uzaleznienie/2026-04-06T18:20:19+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-19-proby-ratowania-ktore-prowadza-do-wypalenia/2026-04-06T18:23:22+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-20-odchodzenie-nie-czyni-cie-zlym-czlowiekiem/2026-04-06T18:29:42+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-21-testowanie-granic-juz-na-poczatku/2026-04-06T18:33:55+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-22-idealizacja-a-potem-nagle-odrzucenie/2026-04-06T18:37:15+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-23-gaslighting-kiedy-zaczynasz-watpic-w-siebie/2026-04-06T18:41:25+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-24-seks-jako-narzedzie-kontroli-i-uzaleznienia/2026-04-06T18:44:35+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-25-hustawki-emocjonalne-jako-uzaleznienie-chemiczne/2026-04-06T18:48:45+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-26-jak-rozpoznac-moment-ze-trzeba-odejsc/2026-04-06T18:53:17+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-27-zerwanie-kontaktu-kiedy-i-jak/2026-04-06T18:56:23+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-28-co-robic-gdy-wraca-skruszona/2026-04-06T19:00:54+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-29-presja-otoczenia-i-jak-ja-ignorowac/2026-04-06T19:04:15+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-30-budowanie-odpornosci-emocjonalnej-po-relacji/2026-04-06T19:09:55+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-31-syndrom-bialego-rycerza/2026-04-06T19:36:56+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-32-lek-przed-strata-i-samotnoscia/2026-04-06T19:41:09+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-33-niskie-poczucie-wlasnej-wartosci/2026-04-06T19:45:02+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-34-dziecinstwo-z-zaburzona-matka/2026-04-06T19:48:02+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-35-wspoluzaleznienie-meska-wersja/2026-04-07T13:19:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-36-ucz-sie-rozpoznawac-typy-emocjonalne/2026-04-07T13:25:12+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-37-uwaznosc-na-swoje-wzorce-przyciagania/2026-04-07T13:29:31+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-38-nie-szukaj-intensywnosci-tylko-spokoju/2026-04-07T13:33:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-39-kobieta-zdrowa-emocjonalnie-wyglada-inaczej/2026-04-07T13:44:41+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-40-wewnetrzne-granice-twoj-najlepszy-filtr/2026-04-07T13:44:52+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-41-stabilnosc-a-nie-intensywnosc/2026-04-07T13:51:37+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-42-otwartosc-bez-dramatyzmu/2026-04-07T14:10:21+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-43-szacunek-do-siebie-i-partnera/2026-04-07T14:01:10+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-44-dojrzalosc-w-konflikcie-brak-gier/2026-04-07T14:05:05+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-45-wspierajaca-a-nie-wymagajaca-opieki/2026-04-07T14:11:51+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-46-nie-wchodz-jesli-nie-jestes-gotowy-odejsc/2026-04-07T14:18:07+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-47-twoje-granice-sa-twoim-fundamentem/2026-04-07T14:26:14+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-48-samotnosc-lepsza-niz-toksyczna-bliskosc/2026-04-07T14:30:04+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-49-budowanie-relacji-swiadomie-nie-z-deficytu/2026-04-07T14:35:32+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/zaburzone-kobiety-rozpoznaj-zanim-cie-zniszcza/lekcja/lekcja-50-nie-kazdy-zwiazek-jest-wart-twojego-spokoju/2026-04-07T14:50:16+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-1-czym-jest-niewidzialna-rana-ojcowska/2026-09-02T18:29:26+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-2-jak-rana-ksztaltuje-mezczyzne-w-relacjach/2026-09-02T17:55:30+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-3-syndrom-milego-goscia-definicja-i-objawy/2026-09-02T17:59:08+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-4-skutki-nieleczonej-rany-ojcowskiej-w-doroslym-zyciu/2026-09-02T18:01:07+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-5-uleglosc-i-potrzeba-akceptacji-cena-syndromu/2026-09-02T18:27:13+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-6-gdy-bycie-milym-gosciem-staje-sie-pulapka/2026-09-02T18:27:30+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-7-brak-granic-i-wlasnej-tozsamosci/2026-09-02T18:15:42+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-8-emocjonalne-wyczerpanie-i-frustracja/2026-09-02T18:17:35+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-9-typowe-zachowania-i-schematy/2026-09-02T18:25:55+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-10-rozpoznawanie-ukrytej-zlosci-i-rozczarowania/2026-09-02T18:32:04+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-11-jak-trauma-ojcowska-przejawia-sie-w-relacjach/2026-09-02T18:38:00+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-12-roznica-miedzy-milym-gosciem-a-dojrzalym-mezczyzna/2026-09-02T18:39:57+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-13-unikanie-konfliktow-za-wszelka-cene/2026-09-04T18:02:25+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-14-nadmierna-opiekunczosc-i-poswiecanie-sie/2026-09-04T18:05:20+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-15-maski-i-falszywe-ja/2026-09-04T18:07:09+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-16-izolacja-emocjonalna-i-brak-autentycznosci/2026-09-04T18:08:38+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-17-kiedy-bycie-milym-prowadzi-do-niezrozumienia/2026-09-04T18:10:50+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-18-brak-asertywnosci-a-dynamika-zwiazku/2026-09-04T18:12:42+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-19-uleglosc-kontra-partnerstwo/2026-09-04T18:14:12+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-20-jak-rana-ojcowska-wplywa-na-zycie-seksualne/2026-09-04T18:15:48+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-21-uznanie-rany-i-jej-wplywu/2026-09-04T18:17:20+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-22-rozpoznawanie-wlasnych-potrzeb-i-emocji/2026-09-04T18:19:19+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-23-praca-z-poczuciem-wlasnej-wartosci/2026-09-04T18:24:05+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-24-znaczenie-autentycznosci-i-szczerosci/2026-09-04T18:27:11+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-25-budowanie-zdrowych-granic/2026-09-04T18:36:41+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-26-nauka-mowienia-nie-bez-poczucia-winy/2026-09-04T18:39:13+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-27-praktyka-asertywnosci-w-codziennym-zyciu/2026-09-04T18:42:12+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-28-odrzucanie-falszywych-rol/2026-09-04T18:43:44+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-29-prawdziwa-sila-mezczyzny-odpowiedzialnosc-i-autentycznosc/2026-09-04T18:47:06+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-30-budowanie-zdrowych-relacji-z-ojcem-i-innymi-mezczyznami/2026-09-04T18:48:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-31-akceptacja-wlasnych-emocji/2026-09-04T18:50:24+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-32-praca-nad-wewnetrznym-liderem/2026-09-04T18:52:06+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-33-rozpoznawanie-toksycznych-wzorcow/2026-09-04T18:53:37+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-34-praktykowanie-komunikacji-opartej-na-szacunku/2026-09-04T18:55:20+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-35-wzmacnianie-zaufania-i-bliskosci/2026-09-04T18:57:38+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-36-rola-partnerki-w-procesie-zdrowienia/2026-09-04T18:59:59+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-37-utrzymywanie-zdrowych-granic-i-rol/2026-09-04T19:01:23+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-38-pielegnowanie-wlasnych-pasji-i-celow/2026-09-04T19:03:01+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-39-zycie-w-zgodzie-ze-soba-i-autentyczne-relacje/2026-09-04T19:04:31+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/tylko-mily-droga-do-utraty-szacunku/lekcja/lekcja-40-dalsza-praca-nad-rozwojem-i-samowiedza/2026-09-04T19:06:12+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-1-od-poczatku-glos-pisanie-maks-1-2-dni-krotko-i-do-spotkania/2026-04-13T22:24:35+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-2-real-wygrywa-z-aplikacja/2026-04-13T12:08:40+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-3-w-realu-najpierw-rozmowa-potem-numer-nigdy-od-razu/2026-04-13T12:08:34+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-4-randka-to-selekcja-nie-pokaz-umiejetnosci/2026-04-13T12:08:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-5-na-randce-lekko-ale-uwaznie-sluchasz/2026-04-13T12:08:24+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-6-prowadzenie-zaczyna-sie-przed-randka/2026-04-13T12:08:13+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-7-wybor-kawiarni-ewolucja-w-praktyce/2026-04-13T12:08:08+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-8-wejscie-do-kawiarni-pierwszy-test-prowadzenia/2026-04-13T12:08:03+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-9-wybor-miejsca-przy-stoliku/2026-04-13T12:07:58+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-10-zamawianie-kolejny-test-ramy/2026-04-13T12:10:25+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-11-dlaczego-to-dziala-biologicznie/2026-04-13T12:12:44+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-12-prowadzenie-a-napiecie-seksualne/2026-04-13T12:14:12+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-13-prowadzenie-nie-oznacza-sztywnosci/2026-04-13T12:15:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-14-domkniecie-prowadzenie-az-do-konca/2026-04-13T12:17:04+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-15-bardzo-wazna-mentorska-prawda/2026-04-13T12:18:01+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-16-fundament-czym-naprawde-jest-pierwsza-randka/2026-04-13T12:21:46+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-17-cialo-mowi-pierwsze-zachowania-ktore-buduja-napiecie/2026-04-13T12:23:23+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-18-rozmowa-co-dziala-a-co-zabija-napiecie/2026-04-13T12:25:31+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-19-polaryzacja-spokoj-vs-emocje/2026-04-13T12:26:51+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-20-czas-trwania-dlaczego-max-60-minut/2026-04-13T12:28:12+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-21-dotyk-subtelny-ale-obecny/2026-04-13T12:31:26+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-22-pocalunek-dlaczego-jest-istotny/2026-04-13T12:33:02+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-23-dazenie-do-zblizenia-mentalnosc-nie-presja/2026-04-13T12:34:17+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-24-schemat-pierwszej-randki-krok-po-kroku/2026-04-13T12:35:23+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/randka-ktora-dziala-25-zasad-od-wiadomosci-do-pocalunku/lekcja/zasada-25-emocja-jako-dowod-atrakcyjnosci/2026-04-13T12:37:58+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-1-to-nie-byla-trudna-relacja-to-byl-mechanizm-uzaleznienia/2026-05-29T20:54:48+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-2-dlaczego-czujesz-sie-rozbity-mimo-ze-wyszedles/2026-05-29T20:55:24+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-3-objawy-ktorych-nie-rozumiesz-a-sa-normalne/2026-05-29T20:55:58+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/do-ciebie-zanim-zaczniesz-czytac/2026-07-27T19:34:26+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-4-mechanizm-nagrody-i-kary-dlaczego-sie-uzalezniles/2026-05-29T20:56:55+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-5-emocjonalny-rollercoaster-jako-narzedzie-kontroli/2026-05-29T20:57:21+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-6-dlaczego-tesknisz-za-kims-kto-cie-niszczyl/2026-05-29T20:57:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-7-wzorce-zachowan-chaos-kontrola-destabilizacja/2026-05-29T20:58:32+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-8-sygnaly-ostrzegawcze-ktore-ignorowales/2026-05-29T20:59:08+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-9-dlaczego-takie-kobiety-wybieraja-takich-mezczyzn-jak-ty/2026-05-29T20:59:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-10-twoje-schematy-z-dziecinstwa-ojciec-emocje-akceptacja/2026-05-29T21:00:37+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-11-potrzeba-bycia-wystarczajacym-i-jej-konsekwencje/2026-05-29T21:01:03+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-12-syndrom-ogarniacza-czyli-dlaczego-chciales-ja-naprawic/2026-05-29T21:01:38+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-13-musze-sie-bardziej-postarac-program-ktory-niszczy/2026-05-29T21:05:30+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-14-spokoj-za-wszelka-cene-unikanie-konfliktu-jako-slabosc/2026-05-29T21:05:57+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-15-mily-wartosciowy-najwieksze-klamstwo-w-ktore-uwierzyles/2026-05-29T21:11:47+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-16-uzaleznienie-emocjonalne-i-jego-objawy/2026-05-16T15:48:04+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-17-analizowanie-wracanie-obsesyjne-mysli/2026-05-29T21:13:45+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-18-konflikt-rozum-vs-emocje/2026-05-29T21:14:15+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-19-odciecie-bodzcow-i-odzyskanie-kontroli/2026-05-29T21:14:59+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-20-rozbrajanie-emocjonalnych-triggerow/2026-05-29T21:15:22+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-21-budowanie-dystansu-i-nowej-perspektywy/2026-05-29T21:15:54+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-22-jak-rozpoznawac-aktywacje-starego-schematu-w-czasie-rzeczywistym/2026-05-29T21:16:40+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-23-techniki-zatrzymywania-automatycznych-reakcji/2026-05-29T21:17:05+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-24-instalowanie-nowych-wzorcow-zachowan-i-decyzji/2026-05-29T21:17:31+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-25-czym-sa-prawdziwe-granice-i-dlaczego-ich-nie-miales/2026-05-29T21:18:07+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-26-jak-stawiac-granice-bez-poczucia-winy/2026-05-29T21:18:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-27-co-sie-dzieje-gdy-zaczynasz-je-egzekwowac/2026-05-29T21:18:57+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-28-mezczyzna-ktory-nie-wchodzi-juz-w-takie-relacje/2026-05-29T21:19:37+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-29-spokoj-kontrola-i-szacunek-nowy-standard/2026-05-29T21:20:05+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/lekcja-30-jak-wybierac-kobiety-swiadomie-i-nie-wracac-do-starego-schematu/2026-05-29T21:20:34+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/toksyczna-kobieta-cie-zniszczyla-czas-odzyskac-siebie/lekcja/koniec-i-poczatek/2026-05-29T21:21:56+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-1-to-nie-byla-trudna-relacja-to-byl-mechanizm-uzaleznienia-2/2026-05-29T20:54:39+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-2-dlaczego-czujesz-sie-rozbity-mimo-ze-wyszedles-2/2026-05-29T20:55:17+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-3-objawy-ktorych-nie-rozumiesz-a-sa-normalne-2/2026-05-29T20:55:55+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-4-mechanizm-nagrody-i-kary-dlaczego-sie-uzalezniles-2/2026-05-29T20:56:51+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-5-emocjonalny-rollercoaster-jako-narzedzie-kontroli-2/2026-05-29T20:57:17+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-6-dlaczego-tesknisz-za-kims-kto-cie-niszczyl-2/2026-05-29T20:57:44+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-7-wzorce-zachowan-chaos-kontrola-destabilizacja-2/2026-05-29T20:58:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-8-sygnaly-ostrzegawcze-ktore-ignorowales-2/2026-05-29T20:59:01+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-9-dlaczego-takie-kobiety-wybieraja-takich-mezczyzn-jak-ty-2/2026-05-29T20:59:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-10-twoje-schematy-z-dziecinstwa-ojciec-emocje-akceptacja-2/2026-05-29T21:00:07+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-11-potrzeba-bycia-wystarczajacym-i-jej-konsekwencje-2/2026-05-29T21:00:58+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-12-syndrom-ogarniacza-czyli-dlaczego-chciales-ja-naprawic-2/2026-05-29T21:01:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/do-ciebie-zanim-zaczniesz-czytac-2/2026-05-29T21:03:45+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-13-musze-sie-bardziej-postarac-program-ktory-niszczy-2/2026-05-29T21:05:27+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-14-spokoj-za-wszelka-cene-unikanie-konfliktu-jako-slabosc-2/2026-05-29T21:05:53+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-15-mily-wartosciowy-najwieksze-klamstwo-w-ktore-uwierzyles-2/2026-05-29T21:06:15+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-16-uzaleznienie-emocjonalne-i-jego-objawy-2/2026-05-29T21:13:43+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-17-analizowanie-wracanie-obsesyjne-mysli-2/2026-05-29T21:13:37+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-18-konflikt-rozum-vs-emocje-2/2026-05-29T21:14:11+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-19-odciecie-bodzcow-i-odzyskanie-kontroli-2/2026-05-29T21:14:56+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-20-rozbrajanie-emocjonalnych-triggerow-2/2026-05-29T21:15:20+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-21-budowanie-dystansu-i-nowej-perspektywy-2/2026-05-29T21:15:46+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-22-jak-rozpoznawac-aktywacje-starego-schematu-w-czasie-rzeczywistym-2/2026-05-29T21:16:37+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-23-techniki-zatrzymywania-automatycznych-reakcji-2/2026-05-29T21:17:03+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-24-instalowanie-nowych-wzorcow-zachowan-i-decyzji-2/2026-05-29T21:17:26+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-25-czym-sa-prawdziwe-granice-i-dlaczego-ich-nie-miales-2/2026-05-29T21:18:05+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-26-jak-stawiac-granice-bez-poczucia-winy-2/2026-05-29T21:18:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-27-co-sie-dzieje-gdy-zaczynasz-je-egzekwowac-2/2026-05-29T21:18:54+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-28-mezczyzna-ktory-nie-wchodzi-juz-w-takie-relacje-2/2026-05-29T21:19:35+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-29-spokoj-kontrola-i-szacunek-nowy-standard-2/2026-05-29T21:20:00+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/lekcja-30-jak-wybierac-kobiety-swiadomie-i-nie-wracac-do-starego-schematu-2/2026-05-29T21:20:30+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/mentoring-180-dni-jak-odzyskac-siebie-po-toksycznej-kobiecie/lekcja/koniec-i-poczatek-2/2026-05-29T21:21:09+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/wprowadzenie/2026-07-10T18:54:43+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-4-badania-milosc-pod-fmri-i-skalpelem-nauki/2026-09-06T16:50:14+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-12-rola-dominacji-i-spokoju/2026-09-06T17:09:20+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-13-jak-nie-reagowac-3-najczestsze-bledy/2026-09-06T17:10:49+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-14-jak-przechodzic-testy-z-klasa/2026-09-06T17:12:28+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-18-bezpieczenstwo-i-emocjonalny-radar/2026-09-06T17:24:49+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-19-milosc-jako-funkcja-zalezna-od-postrzegania-sily-mezczyzny/2026-09-06T17:26:25+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-23-dlaczego-to-dziala-co-mowi-biologia/2026-09-06T17:37:33+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-33-jak-postepowac-z-emocjonalnym-chaosem-kobiety/2026-09-06T20:36:21+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-37-jak-sie-w-tym-nie-pogubic-przewodnik-dla-mezczyzny/2026-09-06T20:51:42+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-41-kontrakt-nie-bajka-swiadoma-meskosc-w-relacjach/2026-09-06T21:00:18+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-42-malzenstwo-to-kontrakt-zabezpiecz-sie-jak-mezczyzna/2026-09-06T21:01:58+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-46-jak-wyjsc-bez-strat-konkretny-plan-dzialania/2026-09-06T21:15:29+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-50-jak-reagowac-na-niespojnosc-zasady-dzialania/2026-09-06T21:22:55+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-51-prowadzenie-to-wybor-i-obowiazek/2026-09-06T21:24:31+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-52-kapitan-statku-rola-lidera-w-zwiazku/2026-09-06T21:27:40+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-53-ramy-i-granice-struktura-ktora-chroni/2026-09-06T21:29:48+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-54-komunikacja-i-decyzje-jak-mowic-zeby-prowadzic/2026-09-06T21:31:38+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-55-konsekwencja-i-odpowiedzialnosc-fundament-zaufania/2026-09-06T21:36:42+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/lekcja-56-wolnosc-przez-rame-autonomia-partnerki-w-zdrowym-prowadzeniu/2026-09-06T21:39:03+02:00https://meskastronamocy.com/kurs/odzyskaj-siebie-i-kontrole-w-relacjach/lekcja/zakonczenie/2026-09-06T21:41:51+02:00